年貢の納め時、ってどんなときに使うのだろうか? と言うか、昨日病院に行ってきました。用件は持病の喘息の薬と、血圧の薬を貰いに。ついでに、と言えばさらりと流しているようだけど、先月の健康診断の結果を見せに行きました。
正直なところ、良くない。肝臓と腎臓、原因はお酒です。でもまだ大丈夫みたい。医師は「お酒を控えた方がよいですよ」みたいなやわらかい表現だったから。
でも、去年親父が無くなってから「人間の命には限りがある」という事実を強く感じるようになって、これまでは健康診断で悪い結果が出てもそれほど関心を持たなかったのが、今年は異常に気になって。
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せっかく稼げるように成ったのに、自由に使える機会を減らすのって損ですよね。もっと人生を楽しんで、人間として生まれた価値を存分に引き出そうと考えています。
その為にはやはり身体が健康でなくては、思う事もできないわけで、そんな風に思ったので暫らくは健康という面に対して十分な注意を払う、事に重点を置こうかな? って疑問形で終わってどうするの。
本日のリンク作業です。今回は古いサイトなので過去に相互リンクが成立している方もいますけど、再度という感じになります。まぁ、同じサイトから二つリンクがあっても悪い訳ではないので。探すときのコツですが、メニューの「ブランド品。」から下に順番にクリックしていけば多分有るはずです。ないという方は連絡してくださいね。
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骨の重要性:加圧銀座日記20年42日さて、今回は骨の重要性についてお話致します。身体の内部にある器官なのであまり意識することはないと思いますが身体を動かす際にそうは言っても時間がない、続かない、めんどうだなんて人は加圧トレーニングがおススメです。
今週から禁煙に踏み切る予定でしたが、現実的には止められませんでした。ですが減煙には成功しております。これまでほぼ毎日40本ぐらいのペースでしたが、ここ三日間は一日10本位のペースに減りました。
喫煙者なら経験あると思いますが「ちょっと軽いのに変えてみよう」と思っていつものと違うタバコを買ってみた。だけど吸ってみると「スカスカ」のタバコだと感じ、結局次回は以前のタバコを買っている。
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